About当セミナーについて
Concept コンセプト
「肉体エネルギーの管理術」セミナーの代表トレーナーを務めております、永長孝敏(ながおさたかとし)と申します。
公式サイトにようこそお越しくださいました。
「仕事も家庭生活も夢中で没頭できる『肉体エネルギーの管理術』をマスターしよう!」を目標に、当セミナーを運営しております。
私たちビジネスマンは、すぐれたパフォーマンスを引き出す鍵は、「時間」ではなく「エネルギー」にあることを理解すべきです。エネルギーを巧みにコントロールできる管理術をマスターすることが、成功と幸せを獲得する一番の近道です。
人間は生きていく上で、4種類のエネルギーを利用することが必要となります。それは、肉体面、感情面、頭脳面、精神面のエネルギーであり、この4つは互いに関連しています。
エネルギーは、使いすぎても、使わなくても、減っていってしまうものです。そのため、エネルギーの消費と回復のバランスをとることが肝心です。
そして、エネルギーの貯蔵量を増やすには、トップアスリートのように、トレーニングの中で自分の限界を超えて頑張ることを体験する必要があります。
当セミナーでは、この4つのエネルギーのうち、人生の根幹部分といえる「肉体エネルギーの管理術」にフォーカスして、参加者にワークと実践トレーニングを体験していただきます。
Trainingトレーニング内容
当セミナーでは、ワークショップ形式でトレーニングを行っていきます。
講義を聴きながら、各セッションで参加者が以下の3ステップのワークと実践トレーニングを行います。
【3ステップのワーク】
1.目標を定める
2.真実と向き合う
3.行動を起こす
セミナー終了後には、あなたの「肉体エネルギーの管理」に関する目標が定まり、現状を把握して納得した上で、具体的に改善・進化するためのトレーニングを意識することなく習慣化して行えるプログラムが完成します。
具体的に実践トレーニングのうちセミナー会場で行うものは、マッスルコントロール(MC)とスーパースロートレーニング(SS)です。
「実践トレーニングって、厳しくてキツイのですか?」
時々、そんなご質問をいただくことがあります。
いえいえ、そんなことはありません。
努力と根性は、昔流行った教えですが、それではあまり良い結果が出ないことが、研究結果として明らかになっています。
「楽しいから続けられる!」これは多くの人に当てはまります。
だから、「肉体エネルギーの管理術」も楽しく続けられるメニューであることが大切だと思っています。
なので、当セミナーはワークショップ形式をメインにして行なっています。
講義は必要最小限にとどめ、実際のトレーニングを体験いただき、気づきや変化が起きるようにお手伝いいたします。
このスタイルは、「頭で理論や知識を覚えるより体験型ワークが好き!」という方におすすめです。
和やかな雰囲気の中、ワークショップ中にハッと気づいたり、シェアをして「私だけじゃなかった」とホッとできたり、体を使ったワークショップで笑ったり、しんどかった自分に気づいて時に癒しの涙を流したり…。
そんな時間をご提供しています。
【セミナー会場について】
各企業様ご指定のセミナー会場は、会社内の会議室などでも開催可能です。
個人参加コースの場合は、弊社で用意したセミナー会場にて開催いたします。
セミナー会場にお越しいただくメニューだけでなく、ZOOMによるオンラインでのWebセミナーでの受講も可能ですので、全国どこからでもご自宅や好きな場所で学べます!
あなたの参加を心よりお待ちしております。
Reason当セミナーが選ばれる理由
-
01すぐに実践できる簡単なトレーニングで、目標に向けて行動できる
当セミナーでは、コンセプトを実現するために具体的なワーク(3ステップ)と、実技(マッスルコントロールとスーパースロートレーニング)を行い、肉体エネルギーの管理術を習慣化できる仕組みを構築できるようになっています。
-
02グループマンツーマン形式による丁寧な指導が受けられる
当セミナーの特徴は、グループマンツーマン形式による丁寧で親身な指導にあります。
セミナー受講中はもちろん、セミナー受講後もトレーナーによる定期的な情報発信があり、フォロー体制が充実しています。
Flowお申込みの流れ
-
お問い合わせ
当セミナーへのお申込み・お問い合わせは、ホームページ内のお問い合わせフォーム
-
ご連絡
ご連絡の際には、貴社名・お名前・ご連絡先・お問合せ内容を明記くださいますようお願いいたします。
即日のご返答を基本にしておりますが、出張などのため、お返事までに数日お時間をいただく場合がありますのでご了承ください。 -
お申し込み
お申込みの際には、ご希望のセミナーメニューとお名前、ご連絡先を明記くださいますようお願いいたします。
基本的に24時間以内にお返事をさせていただきます。
※出張などでお返事に数日お時間をいただく場合がありますので、ご了承ください。