Seminar 企業研修用「肉体エネルギーの管理術」セミナー
セミナー内容
セミナー内容
【出張セミナー】
ワークショップ形式をメインにして行なっています。（120分）
講義と具体的なワーク（3ステップ）と実技（マッスルコントロールとスーパースロートレーニング）を行い、肉体エネルギーの管理術を習慣化できる仕組みを構築できるようになっています。
また、腹を凹ます筋トレ術を伝授いたします。
3ステップは以下の通りです。
1．目標を定める
自分の価値観や充実感を明確にして、心から納得する現実的な目標に落とし込む。
2．真実と向き合う
自分の現状を把握して、行動を起こすために立ちはだかる障害を知る。
3．行動を起こす
作成したプログラムを「いつ、どのように行う」かを詳細に決めて、習慣化するための仕組みづくりを行う。
- 参加費（10名様まで一律）
- 25,000円
- 参加費（11名様〜30名様の場合）
- 25,000円＋(1,250円／人）×人数（10名様を超える分）
- 参加費（31名様以上の場合）
- 別途お見積りいたします。
※表記されている金額は消費税抜きの価格です。
※別途、セミナー開催会場までのトレーナー１名分の交通費（公共交通機関利用による往復料金）をご負担ください。
※個人向けマンツーマンによるセミナーは内容によって金額が変わりますので、詳細はお問い合わせください。
※キャンセルにつきましては、各セミナーとも、企業研修の場合は7日前、個人・ZoomによるWebセミナーお申込み者は3日前までにご連絡ください。返金額につきましては、弊社の振込手数料を除いた金額になりますのでご了承ください。それ以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。